Notícias
Novas regras da carta de condução dividem jovens e seniores
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Numa terça-feira chuvosa de manhã, em Bristol, a fila no balcão de cartas de condução estende-se até à porta. Um...
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Pensão mínima garantida: quando a garantia diminui
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Papel espesso, logótipo impecável, palavras sem calor. “Atualização da sua pensão mínima garantida.” Margaret, de 74 anos, leu a carta...
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A longa recuperação de Draco após regressar ao abrigo
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Num atarefado abrigo da Florida, os funcionários viram um cão que lhes era familiar voltar a entrar pelas suas portas,...
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Charles de Gaulle no Atlântico para o exercício ORION 26
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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A Marinha Francesa deslocou discretamente o seu navio-almirante, o porta-aviões de propulsão nuclear Charles de Gaulle, para o oceano Atlântico,...
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Captura e armazenamento de carbono: a nova aposta climática
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Um técnico, com um colete laranja-vivo, verifica o manómetro de uma coluna de aço que desce pelo subsolo até formações...
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Falar sozinho: porque não é sinal de loucura
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Os lábios mal se mexem, mas percebe-se que ela fala consigo própria: “Esparguete para hoje à noite, penne para domingo,...
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Como guardar alface sem plástico para durar mais tempo
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Tira uma alface do frigorífico, com os dedos a escorregarem na embalagem húmida, e durante um breve instante ela parece...
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Idade da reforma aos 75 anos: o que muda para os trabalhadores
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Numa terça-feira chuvosa em Frankfurt, Lukas, um contabilista de cabelos grisalhos, fixou os olhos na manchete que se iluminava no...
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A cidade escondida de peixes-gelo sob o gelo da Antártida
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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O motor do navio zumbia como um frigorífico ao longe enquanto a câmara deslizava sob o gelo marinho, entrando num...
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7 frases de pessoas com elevada inteligência emocional
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Um jantar, uma reunião, uma viagem de comboio: por vezes, basta uma frase para que uma conversa ganhe, de repente,...
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Peace Will-2026: o sinal naval da China, Rússia e África do Sul
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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O mais recente exercício naval conjunto da China, Rússia e África do Sul, realizado em janeiro de 2026, parecia rotineiro...
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Porque não deve arejar a casa nas manhãs de inverno
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Aquelas primeiras horas frias da manhã parecem o momento ideal para “arejar” a casa. O ar exterior dá a sensação...
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Heranças em 2026: como os pais podem contornar os filhos
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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O notário empurrou para a frente uma pilha impecável de documentos e falou com o tom calmo, ligeiramente entediado, de...
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França: eletricidade barata entre o nuclear e as renováveis
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Numa chuvosa terça-feira ao fim da tarde, em Lyon, o supermercado está praticamente vazio. Junto às pizzas congeladas, um jovem...
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Como o ambiente muda discretamente o seu humor
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Computador aberto, auscultadores com cancelamento de ruído, olhar preso ao ecrã. Mas houve outra coisa que me chamou a atenção:...
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Reforma das cartas de condução para condutores idosos: liberdade e segurança na estrada
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Numa terça-feira cinzenta, num subúrbio tranquilo, Margaret, de 82 anos, tirou devagar o seu utilitário prateado da entrada de casa,...
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Will Smith e a anaconda-verde de 7,5 metros que mudou a ciência na Amazónia
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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A equipa de uma série da National Geographic protagonizada por Will Smith chegou à Amazónia para acompanhar a poluição petrolífera,...
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Como Shibushi está a transformar fraldas usadas em papel higiénico
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Numa pequena cidade japonesa, uma experiência discreta está a transformar um hábito descartável em algo mais limpo, invulgar e surpreendentemente...
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7 memórias que revelam uma mente aguçada aos 70 anos
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Chegar aos 70 anos não significa que a sua memória tenha de passar para segundo plano. Em muitos casos, ela...
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Samsung Galaxy Z TriFold: primeiras impressões de utilização
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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A Samsung eleva a fasquia dos dobráveis com o Galaxy Z TriFold. Este smartphone não dobra ao meio: dobra em...
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Organiza o teu roupeiro para reduzir o stress matinal
Dr.ª Helena Margarida Sequeira
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Café, duche rápido, notificações, pensamentos aos encontrões. Abres o roupeiro de par em par… e ficas em branco. Pilhas de...
